Logo
( Po-Pia 8-16 hod. )
0 ks
za 0,00 €
Nákupný košík je prázdny
Potrebujete poradiť? Neváhajte nás kontaktovať.
  • Kategórie blogu
Novinky
01.07.2021
Od júla prestáva platiť nulová DPH na respirátory
Uplatňovať sa bude 20-percentná sadzba dane. Od začiatku júla sa končí obdobie uplatňovania nulovej sadzby dane z pridanej hodnoty (DPH) na respirá... čítať celé
12.02.2021
0% daň z pridanej hodnoty na osobný ochranný prostriedok
Nulová sadzba dane z pridanej hodnoty sa uplatňuje na osobný ochranný prostriedok, ktorý je určeným výrobkom podľa osobitného predpi... čítať celé
Zobraziť všetky novinky
Blog
Ako vybrať tlakomer OMRON?
01.01.2022
Ako vybrať tlakomer OMRON?
Pokúšate sa rozhodnúť, ktorý tlakomer OMRON je pre Vás najlepší? Prečítajte si viac o rozdieloch medzi uvedenými modelmi. čítať celé
Ako správne vybrať oximeter?
01.12.2021
Ako správne vybrať oximeter?
Pulzné oximetre sa bežne nachádzajú v nemocniciach, no môžete ich použiť aj doma. Ako vybrať ten správny pre Vás? čítať celé
Aké sú zásady správneho merania krvného tlaku?
30.11.2021
Aké sú zásady správneho merania krvného tlaku?
Prvým krokom ku spoľahlivej kontrole krvného tlaku je dodržiavanie zásad správneho merania. Prečítajte si viac. čítať celé
Zobraziť všetky články
  1. Úvod
  2. BLOG
  3. Aké sú zásady správneho merania krvného tlaku?
30.11.2021

Aké sú zásady správneho merania krvného tlaku?

Krvný tlak počas dňa neustále kolíše. Pre zaistenie presnosti sa odporúča odčítať údaje o krvnom tlaku každý deň zhruba v rovnakom čase, najlepšie krátko po rannom prebudení alebo pred spaním. Ráno by ste mali urobiť meranie do hodiny po zobudení. Pred meraním krvného tlaku nezabudnite na vyprázdnenie močového mechúra. Pred kontrolou krvného tlaku sa vyvarujte konzumácie alebo užívania liekov. 

Do 1 hodiny po prebudení                                                                           

  1. Po močení
  2. Pred raňajkami
  3. Pred ranným dávkovaním
  4. Po 1-2 minútach odpočinku v sede

Pred spaním

  1. Po 1-2 minútach odpočinku v sede

5 základných bodov pre správne monitorovanie krvného tlaku

  1. Vaše fyzické alebo psychické stavy bezprostredne pred meraním krvného tlaku ovplyvňujú vaše namerané hodnoty. Pred meraním krvného tlaku odpočívajte 1 alebo 2 minúty v sede. Pred zahájením merania sa odporúča, aby ste sa 5 alebo 6 krát zhlboka nadýchli.
  2. Zmerajte si krvný tlak niekoľko minút po vyprázdnení močového mechúra. Nemerajte si krvný tlak ak máte nutkanie na močenie alebo defekáciu.
  3. Správne držanie tela v sede a správne nasadenie manžety sú kľúčom k dosiahnutiu presných hodnôt krvného tlaku. Posaďte sa rovno s neprekríženými nohami. V prípade ak chcete aby bola výška vašej ruky alebo zápästia v súlade s úrovňou srdca, upravte výšku stola pomocou knihy alebo vankúša, ak je stôl príliš nízky. Manžeta by mala byť zabalená priliehavo a bezpečne.
  4. Pravidelné dlhodobé sledovanie hodnôt krvného tlaku zvyšuje efektívnosť vašich sledovaných údajov pri detekcii a prevencii hypertenzie. Vyberte si obdobie kedy ste v najstabilnejšom stave a každý deň merajte krvný tlak približne v rovnakom čase.
  5. Príliš horúce alebo studené prostredie môže ovplyvňovať vaše hodnoty krvného tlaku, takže pri kontrole krvného tlaku udržiavajte teplotu v miestnosti okolo 20 ° C (68 ° F).

Správneho držania tela pri monitorovaní krvného tlaku

krvny-tlak-hodnoty-spravne-meranie-tlaku-ako-sa-meria-tlak-tlakomer-na-zapastie-rameno-omron-digitalny-kvalitne-lekarske-tlakomery-druhy-tlakomerov

 

Páčil sa vám článok? Zdieľajte ho s priateľmi